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        卡l双脚分开，b肩略宽，膝盖微弯，整个人如同一块磐石牢牢钉在地上。

        深沉的x1气，缓缓吐出。

        「感受地面的力量，让它从脚底向上传递，贯穿全身……」

        「第二式：gUi甲护。」

        他双臂交叉，肌r0U紧绷，形成厚实的防御姿态。

        全身的能量在这个姿势中凝缩，形成有形的防御层。

        「第三式：厚土踏……」

        卡l连续示范六个动作，每一个都沉稳厚重，与迅狼锻T术的轻盈迅捷形成了极端的对b。

        「看清楚了吗？」

        王风点头，「看清楚了。」

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